頭痛で大変

最近　頭痛で大変でした（涙）
もともと肩こり＆首こりなのですが　風邪で体力が無い時に
気候の変化で冷えて　こりが悪化した模様です・・
小さい子供がいるのに　吐いてしまう位　重症になったなんて　情けない・・（涙）

知り合いに「リンパの流れが悪いから　マッサージ行っておいで」と言われ
４日連続で整骨医に通って　やっと頭痛薬なしで　普通に生活できるようになりました。

普通に動けるのが　こんなに幸せとは・・
本当に健康第一ですね・・　この言葉、何度目だ？？（笑）